Schmerz ist kein Schicksal. Hol dir dein Leben zurück.
Nicht mehr Krankheiten und Schmerz verwalten – endlich selbst etwas tun.
Wir zeigen dir, wie du deine Beschwerden verstehst und selbst wieder in Bewegung kommst.
Ohne Vorkenntnisse. Ohne Leistungsdruck. In deinem Tempo.
Über 11 Jahre Erfahrung. · Du übst immer nur in deinem beschwerdefreien Bereich · als Verein verkaufen wir dir nichts, was du nicht brauchst
Ein Weg für jeden – such dir deinen.
Ob akuter Schmerz, Bewegungsmangel oder einfach der Wunsch, fit zu bleiben:
Bei uns findest du ein Angebot, das zu dir passt. Alle Wege haben eines gemeinsam – du wirst selbst aktiv.
Schmerzsprechstunde
Du verstehst endlich, woher dein Schmerz kommt – und was du selbst dagegen tun kannst.
Der beste erste Schritt.
Liebscher-Bracht Bewegung
Erhöhte Muskelspannung normalisieren – mit gezielten Übungen, die du danach allein zu Hause weitermachst.
Wing-Tsun-Gesundheitsformen
Nicht kämpfen lernen – sondern gesund bleiben. Langsame, fließende Bewegungen für Haltung, Atmung und Stabilität.
Tennis · gesund gespielt
Spiel dich fit, nicht kaputt. In Kooperation mit dem TC Weiss-Blau Landshut – ohne Knie-, Schulter- und Armschmerzen.
MamaMove Padel
90 Minuten, die nur dir gehören. Bewegung und Schmerzprävention für die Zeit nach der Geburt.
Ernährung & Fasten
Verständliche Gesundheitsinfos und Workshops: Wie dein Körper funktioniert – und was ihm wirklich guttut.
Du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Starte mit der Schmerzsprechstunde. Danach weißt du, welcher Weg deiner ist.
Niemand kommt und macht dich gesund. Aber du kannst lernen, es selbst zu tun – und du musst es nicht allein tun.
Vom Verstehen zum Selbermachen – in vier Schritten.
Verstehen
Woher kommt dein Schmerz wirklich? Du lernst die Ursache kennen – nicht nur das Symptom.
Ausprobieren
Du spürst schon in der ersten Stunde, dass sich etwas verändert. Immer im beschwerdefreien Bereich.
Selbst üben
Du bekommst Übungen, die du zu Hause allein weitermachst. Wenige Minuten am Tag genügen.
Dranbleiben
In der Gruppe hältst du durch. Bewegung, die Spaß macht – und Menschen, die mit dir dranbleiben.
Ein Verein, kein Studio.
Natürlich Gesund e.V. ist ein gemeinnütziger Verein aus Ergolding. Wir fördern Gesundheit mit
natürlichen, ganzheitlichen Methoden – Bewegung, Ernährung, Fasten und vor allem: Hilfe zur Selbsthilfe.
Das heißt für dich: Hier verkauft dir niemand etwas, das du nicht brauchst. Wir haben kein Interesse
daran, dass du ewig wiederkommst. Wir haben ein Interesse daran, dass du es selbst kannst.
Fair, günstig und ohne Kleingedrucktes.
Was im Bewegungsangebot enthalten ist
- Regelmäßige Teilnahme am Bewegungsangebot des Vereins
- Der Grundbeitrag von 3 € ist bereits enthalten
- Vergünstigte Teilnahme an Workshops und Vorträgen
- Eine Gemeinschaft, die mit dir dranbleibt
Wichtig zu wissen – damit du weißt, woran du bist
Wir sind keine Ärzte und keine medizinischen Therapeuten. Unsere Angebote dienen der
allgemeinen Gesundheitsförderung – wir stellen keine Diagnosen und behandeln keine Krankheiten.
Sie ersetzen keinen Arztbesuch: Bei akuten oder unklaren Beschwerden wende dich bitte zuerst an
deine Ärztin oder deinen Arzt. Bei uns gilt immer: Du übst nur in deinem beschwerdefreien Bereich.
Lern uns unverbindlich kennen.
Mendelstr. 2, 84030 Ergolding
Einfach anrufen oder eine E-Mail schreiben – wir melden uns bei dir.
Bequeme Kleidung genügt – mehr brauchst du nicht mitzubringen.