Chakren-Meditation mit Sylvia Engber

Was dich im Workshop erwartet

In der Chakrenlehre werden Chakren als Energiezentren beschrieben, die mit körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Erfahrungen verbunden sind. Dieser Tagesworkshop lädt dich ein, dieses traditionelle Modell kennenzulernen und deine eigene Wahrnehmung zu vertiefen.

• Verstehen: Du erfährst, welche Funktionen den Chakren in dieser Lehre zugeschrieben werden und wie sie beschrieben werden.
• Wahrnehmen: Du lernst einfache Übungen kennen, um deine Aufmerksamkeit auf den Körper und innere Empfindungen zu richten.
• Praktisch üben: Du erkundest, wie du nach dem Chakrenmodell deine Energiezentren aufspüren und mit Energie versorgen kannst.
• In die Meditation finden: Die theoretische Einführung und das angeleitete Üben führen dich Schritt für Schritt in die Meditation.

Im Mittelpunkt stehen Selbsterfahrung und eine bewusste Auszeit vom Alltag.

Deine Seminarleiterin: Sylvia Engber

Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin, Lehrerin für Yoga und Meditation, Shiatsutherapeutin und Schamanin.

Sylvia verbindet psychologische Fachkenntnisse mit jahrzehntelanger Erfahrung in Körperarbeit und Meditation. Nach ihrem Psychologiestudium in München erwarb sie 1976 das Diplom. Zu ihrem beruflichen Weg gehören Ausbildungen in Gesprächspsychotherapie und Gestalttherapie sowie die Approbation als Psychologische Psychotherapeutin.

1991 schloss sie eine Shiatsu-Ausbildung mit Diplom ab. Yoga praktiziert sie seit 1986 intensiv; seit dem Jahr 2000 bietet sie in der Toskana Yogaunterricht, Meditationstage, Chakra-Seminare und Retreats an. Ihre Arbeit bezieht außerdem spirituelle und schamanische Erfahrungen ein.

Biografische Angaben nach Sylvias eigener Vorstellung auf sylviamorgana.com. Dort findest du auch mehr über ihre Workshops und Retreats.